Rodzina

3 sposoby, w jakie kobiety przejmują rolę `` toksycznej byłej żony '' po rozwodzie i jaki ma to wpływ na dzieci

3 sposoby, w jakie kobiety radzą sobie

Kiedy myślimy o parach przechodzących „brzydki rozwód”, ludzie często zakładają, że jeśli jest po jednej stronie bycie emocjonalnym tyranem , to jest człowiek . Od razu wyobrażamy sobie, że to biedna, oblężona była żona, która musi walczyć z jego uciskiem i okrutnymi atakami - emocjonalnie, finansowo, a czasem nawet fizycznie.



Szczerze mówiąc, ja też tak myślałem, dopóki jeden z członków mojej rodziny płci męskiej nie przeszedł rozwodu lata temu. Wtedy stało się boleśnie oczywiste, że jest tam również wielu toksycznych prześladowców byłej żony.



ZWIĄZANE Z: 5 sprytnych sposobów radzenia sobie z toksycznym Ex

Czy jesteś toksyczną byłą żoną? Nikt oczywiście nie chce się do tego przyznać. Wszyscy uważamy, że domyślnie mamy rację, ale czy ty?

Oto trzy ostrzegawcze oznaki, że angażujesz się w toksyczne zachowanie w związku po rozwodzie: nie mu:



1. Manipulujesz, powstrzymując się od odwiedzin dziecka.

Aby wyjaśnić, jest to jedna z najokrutniejszych i najbardziej okrutnych taktyk znęcania się nad byłymi żonami. Oczywiście, jeśli twój były jest prawdziwym zagrożeniem dla bezpieczeństwa twoich dzieci, sąd powinien zaangażować się w decydowanie o tym, co pociąga za sobą bezpieczna wizyta.

znaki, że ukochana osoba odwiedza cię z nieba

Poza tym decyzja, by nie pozwolić swojemu byłemu widzieć dzieci, ponieważ jesteś na niego zła - ponieważ ma nową dziewczynę, dał dzieciom niezdrowe jedzenie lub powiedział ci coś niemiłego - nie jest powodem, aby zatrzymać dzieci od ich ojca. Chęć zwiększenia alimentów nie jest też ważniejsza niż ich czas i relacje z tatą.

Według an często cytowane badanie `` Interferencja wizytacyjna - badanie krajowe '' J. Annette Vanini, MSW i Edward Nichols, MSW, `` 77 procent ojców bez opieki nie może `` odwiedzać '' swoich dzieci, zgodnie z nakazem sądu, w wyniku „ingerencja w odwiedziny” utrwalona przez rodzica sprawującego pieczę ”. Do Twojej wiadomości: to ty, mamo!



Innymi słowy, matki nie honorujące wizyt nakazanych przez sąd to znacznie większy problem (właściwie 3 razy większy) niż tatusiowie, którzy nie honorują zasądzonych przez sąd alimentów.

I lepiej uwierzyć, że powstrzymywanie dzieci przed budowaniem relacji z ojcem ma na nie negatywny wpływ.



2. Podważasz i umniejszasz rodzicielstwo swojego byłego męża.

Desperacko chcesz wierzyć, że jesteś jedynym „dobrym rodzicem”. Wszystko, co twój były mąż robi z dziećmi, jest głupie, szokujące, okropne ... i źle . Jeśli odważą się wychowywać inaczej niż ty, krytykujesz. A jeśli rzeczywiście podążają za twoim stylem rodzicielskim, sugerujesz, że w jakiś sposób ciągle nie spełniają.

Ale w tym rzecz, mamo: właściwie te zdjęcia w dupę twojego byłego szkodzić swoim dzieciom . Te złośliwe komentarze „w tej chwili”, „nic wielkiego” niosą ze sobą olbrzymie krótko- i długoterminowe konsekwencje dla dzieci.

To jak trucizna, którą zatruwasz każdą rozmowę, wysyłając wiadomość: „twój ojciec się myli, a kochanie go jest złe”.



Aha, i ten subtelny sposób, w jaki inicjujesz rozmowy ze swoimi dziećmi wyłącznie w celu zganienia ich ojca (och, tak, robisz) to nic innego jak oczywista (i samolubna) próba wbicia klinu między twoje dzieci a ich ojca. Lepiej uwierz, że zarówno twoje dzieci, jak i były wiedzą, co zamierzasz.

ZWIĄZANE Z: 9 wskazówek, jak skutecznie współrodzicem z toksycznym ex

3. Zarządzasz w skali mikro interakcjami swojego byłego z dziećmi, aby udowodnić, że jesteś szefem.

Twój były zabiera dzieci na kemping? Wysyłasz krem ​​przeciwsłoneczny i spray na owady. Twój były pyta, czy może odebrać dzieci o 18:00, a ty odpowiadasz, że ma 18:30 tylko po to, żeby zaczekał. Twój były mówi, że zabierze dzieci do nowego filmu, więc ty bierzesz je pierwszy przed dzień jego odwiedzin. Kiedy rodzice Twojej byłej podarują Twojemu dziecku pieniądze na urodziny, bierzesz je i mówisz, że zdecydujesz, jak je wyda.

Jesteś maniakiem kontroli. Dlaczego? Ponieważ myśl o tym, że twoje dzieci są całkowicie w porządku bez ciebie, doprowadza cię do szaleństwa!

Co gorsza, myśl o tym, że twoje dzieci szczęśliwie dogadują się z nową dziewczyną lub żoną twojego byłego, naprawdę wprawia cię w furię.

Twoje emocje są (być może) zrozumiałe, ale Twoje złe zachowanie w odpowiedzi na nie nie jest w porządku.

Newsflash: Nie masz kontroli nad tym, co dzieje się w domu twojego byłego. Nie masz wpływu na to, jak i kiedy przejdzie do nowego związku. I na pewno nie możesz wybrać, jakiej pasty do zębów używają dzieci w jego domu.

Jeśli Twoje dziecko nie jest w prawdziwym niebezpieczeństwie (w takim przypadku musisz porozmawiać z sądem, a nie z byłym), Twoja opinia na temat czegokolwiek innego jest całkowicie niepożądana.

Więc czy to brzmi jak ty? Czy jesteś toksyczną byłą żoną?

Lee radziwill alzheimers

Jeśli tak, wiedz, że możesz coś z tym zrobić. Zmiana zachowania nie nastąpi z dnia na dzień, ale ze względu na dzieci ... musisz to zrzucić.

A jeśli jesteś mężczyzną, który ma do czynienia z toksyczną byłą żoną, nie toleruj tego! Istnieją sposoby, aby wydostać się spod jej toksycznego zachowania:

Po pierwsze, ogranicz komunikację.

Zacznij od utrzymywania z nią krótkiej, informacyjnej, przyjaznej i stanowczej komunikacji. I unikaj przeprosin. Im mniej amunicji jej dasz, tym mniej jej otrzymasz.

Następnie nie daj się wciągnąć w jej dramat.

To naturalne, że chcesz się bronić, kiedy próbuje cię rozerwać na nowo, ale najlepszą odpowiedzią jest brak odpowiedzi, kiedy zachowuje się w ten sposób. Im bardziej się z nią wchodzisz, tym więcej mocy dajesz jej zachowaniu. Tańczysz do jej melodii i nie chcesz dalej podlegać jej kaprysom. (Gdybyś to zrobił, nadal byłbyś jej żoną).

Wreszcie zacznij stać na ziemi.

Czasami najlepszą rzeczą do zrobienia jest sprawdzenie blefu tyrana. Nigdy nie rób tego pod wpływem chwili; nazywanie jej blefem i utrzymywanie pozycji to rzeczy, które robisz, gdy jesteś spokojny i jasno się komunikujesz. Odzyskasz kontrolę nad swoim życiem i powstrzymasz emocjonalne prześladowanie tylko wtedy, gdy wyjaśnisz i uszanujesz własne granice.

Tak, ale ona jest taka frustrująca!

Rzeczywistość jest taka, że ​​bez względu na to, co robisz i jak dobrze unikasz uginania się od sposobów zastraszania swojej byłej żony, ona prawdopodobnie wariuje i zachowuje się kiepsko, gdy nie idzie po jej myśli. I prawdopodobnie poczujesz się sfrustrowany i zły, kiedy to zrobi. To normalne i zrozumiałe, ale zdecydowanie nie jest w porządku, że przedkłada swój gniew i gniew ponad zdrowie i szczęście twoich dzieci.

Ale nie pozwól, aby jej zachowanie powstrzymało CIEBIE przed wychowaniem szczęśliwych, zdrowych dzieci, które są częścią kochającej dalszej rodziny (która nie obejmuje jej).

Najważniejsze jest to, aby Twoje dzieci miały z tobą szczęśliwe, solidne relacje. Więc wybieraj swoje bitwy i miej oko na długoterminową grę, a nie na chwilowe potyczki, które tak lubi rozpoczynać.

W ten sposób członek mojej rodziny poradził sobie ze znęcaniem się nad byłą żoną. Zdecydowanie czuł się wkurzony na swojego byłego, ale przestał brać przynętę, kiedy go drwiła. Pracował z prawnikiem, kiedy naprawdę wymknęła się spod kontroli. A co najważniejsze, relacje z synami były dla niego absolutnym priorytetem. W rezultacie ma wspaniałe relacje ze swoimi chłopcami.

Pamiętaj, twoje dzieci zwracają uwagę. Skoncentruj się więc na budowaniu z nimi pozytywnych relacji, zamiast angażować się w negatywną walkę ze swoim byłym.